Spinatsmoothie med ananas og vindruer

Er jeg den eneste som synes at spinat giver en tør smag i munden? Sikkert ikke... Men det skulle jo være så sundt, så jeg forsøger ofte, at få det ind i min mad... Her har jeg lavet, hvis jeg selv skal sige det, en møg lækker spinatsmoothie som er stoppet med alt det bedste.

IngredienserTil 1-2 person(er)

  • Banan1 stk
  • Spinat1 håndfuld
  • Frisk ananas8 stk
  • Grønne vindruerca. 15-20 stk
  • Æblemost1 dl
  • Isterninger8 stk

Fremgangsmåde

  1. Skær ca. 1,5 cm af en frisk ananas. Fjern skrællen og den hårde midte, og skær den ud i gode store chunks.
  2. Kom alt i en blender og blend godt.
  3. Fordel smoothien i enten 2 små eller 1 stort glas, og nyd.
Tags:, , , , , ,

Kommentér 0 kommentarer

Dine oplysninger