Hindbær appelsin smoothie

6 stykker frugt om dagen? Ja, jeg er nok ikke den eneste der ikke helt lever op til det krav. Men en smoothie er en virkelig god måde at få masser af lækker frugt på - og så er det tilmed et sundt og velsmagende mellemmåltid på sådan en lækker forårs dag i marts. :)

Ingredienser tl to store glasTil 2 person(er)

  • Friskpresset appelsin saft4 dl
  • Hindbær200 g
  • Isterninger8 stk
  • Mynte efter smag
  • Evt. ahornsirup

Fremgangsmåde

  1. Det kan faktisk ikke være meget mere simpelt. Blend hindbær, appelsin saft og isterninger, og smag til med mynte og ahornsirup. Og vupti - nu har du pludselig fået en del mere frugt end du plejer.
Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,

Kommentér 0 kommentarer

Dine oplysninger